Soukromé lekce Body nad Mind

  • Chcete změnit svůj životní styl? 

  • Rádi byste začaly cvičit, ale nevíte jak začít?

  • Bolí vás často záda a nohy a masti či léky nepomáhají?

  • Potřebujete nabrat sílu a inspiraci do všedních dní?

  • Chcete se naučit aktivně používat své centrum těla a odstranit tak špatné pohybové návyky?

  • Chcete se prostě cítit zase v pohodě a fit?

Právě pro vás jsem připravila tréninkové programy, která vám pomohou na cestě ke zdravému a pružnému tělu i mysli.

Jako dlouholetá lektorka cvičebních stylů Body and Mind a lekcí Bodyform jsem připravena se o vás postarat, stačí si jen vybrat a  kontaktovat mě pomocí mailu: teri.hyskova@gmail.com

  1. Jóga pro začínající 

  2. Jóga pro mírně pokročilé 

  3. Bodyform + Fitjóga 

  4. Jóga pro celou rodinu (2 dospělí + děti)

  • délka lekce 60 min.

        (první lekce je seznamovací, proto počítejte s 90 minutami)

  • cena:

        balíček 5 lekcí - 2 000 Kč

        balíček 10 lekcí - 3 500 Kč

        Olomouc a okolí do 10 km zdarma, poté příplatek 7 Kč/Km.

  • Přijedu k Vám osobně. Budu se Vám 60 minut plně věnovat. Se mnou máte jistotu, že vaše cvičení bude efektivní a bezpečné! Jako bonus Vám přivezu malý dárek pro radost.

Těším se na společné cvičení, Vaše Tereza!

DSC_7917.jpg
DSC_2992.jpg