Cvičení pro maminky s kojenci a batolátky

  • Lekce "KLASIK"určené pro ženy a děti. První část lekce je věnována dětem: batolecí jóga, písničky, hry, říkanky, opičí dráhy, barefootové chodníčky, svačinka. Druhá část lekce je věnována cvičení maminek – funkční trénink: bodyform, balantes, jóga, pilates.

  • S sebou: pohodlné oblečení na cvičení pro mamku i dítě, cvičí se bez bot, pití pro děti

  • V případě zdravotních komplikací prosím napište, váš stav zkonzultujeme a domluvíme se, zda je možné cvičit: Tereza Hýsková teri.hyskova@gmail.com.

  • Cvičení probíhá v prostorách Centra pohybu: Sokolská 7 - Olomouc, nebo venku - sraz u fontány ve Smetanových sadech.

Fitmaminky s kojenci batolátky

Lekce probíhají vždy v daném časovém úseku, na toto období si lze zakoupit permanentku, vždy se jen pomocí sms přihlásíte na ten den, kdy byste rády přišly na cvičení, stejné je to i s odhlašováním. Rezervační číslo: 721 224 164 - lektorka Tereza Hýsková.

Lekce září-prosinec 2020

Pondělí 

  9:00 -10:30 Fitmaminky s batolátky 18-36m klasik

10:30 -12:00 Fitmaminky s kojenci a batolátky 4-18m klasik

 

Pátek (září-říjen)

10:00-11:30 Fitmaminky mix - intenzívní lekce 

Běh s kočárkem, chůze, funční trénink v terénu, cvičení s dětmi, jóga

Cena:3 000 Kč/permanentka 12 lekcí

          2 600 Kč/permanentka 10 lekcí

          1 400 Kč/permanentka 5 lekcí

  

lektorka: Tereza Hýsková - 721 224 164

 

Jednorázová lekce: 300 Kč (předchozí rezervace pomocí sms 721 224 164)

Rezervace + info: jogacentrumolomouc@gmail.com