Cvičení pro maminky s kojenci a batolátky
-
Lekce "KLASIK"určené pro ženy a děti. První část lekce je věnována dětem: batolecí jóga, písničky, hry, říkanky, opičí dráhy, barefootové chodníčky, svačinka. Druhá část lekce je věnována cvičení maminek – funkční trénink: bodyform, balantes, jóga, pilates.
-
S sebou: pohodlné oblečení na cvičení pro mamku i dítě, cvičí se bez bot, pití pro děti
-
V případě zdravotních komplikací prosím napište, váš stav zkonzultujeme a domluvíme se, zda je možné cvičit: Tereza Hýsková teri.hyskova@gmail.com.
-
Cvičení probíhá v prostorách Centra pohybu: Sokolská 7 - Olomouc, nebo venku - sraz u fontány ve Smetanových sadech.
Fitmaminky s kojenci batolátky
Lekce probíhají vždy v daném časovém úseku, na toto období si lze zakoupit permanentku, vždy se jen pomocí sms přihlásíte na ten den, kdy byste rády přišly na cvičení, stejné je to i s odhlašováním. Rezervační číslo: 721 224 164 - lektorka Tereza Hýsková.
Lekce září-prosinec 2020
Pondělí
9:00 -10:30 Fitmaminky s batolátky 18-36m klasik
10:30 -12:00 Fitmaminky s kojenci a batolátky 4-18m klasik
Pátek (září-říjen)
10:00-11:30 Fitmaminky mix - intenzívní lekce
Běh s kočárkem, chůze, funční trénink v terénu, cvičení s dětmi, jóga
Cena:3 000 Kč/permanentka 12 lekcí
2 600 Kč/permanentka 10 lekcí
1 400 Kč/permanentka 5 lekcí
lektorka: Tereza Hýsková - 721 224 164
Jednorázová lekce: 300 Kč (předchozí rezervace pomocí sms 721 224 164)
Rezervace + info: