Mamajóga

cvičení pro maminky s kojenci 8-14m

​

leden-červen 2023

Kdy: čtvrtek 9:30-11:00

Kde: Centrum pohybu - Sokolská 7

          (Olomouc) malý sál

​

Mamajóga

cvičení pro maminky s batolátky 14-36m

​

leden-červen 2023den-březen 2023

Kdy: pátek 9:30-11:00

Kde: Centrum pohybu - Sokolská 7

          (Olomouc) malý sál

​​​

• cvičení a hry pro kojence a batolátka 30 min. 

• malá pauza na svačinku 10 min.

• cvičení pro maminky - fit jóga pro posílení a protažení celého těla 45 min.

• Během cvičení maminek je přítomna teta na hlídání, která si s dětmi hraje v blízkosti cvičících maminek.

​

s sebou:

oblečení na cvičení, pití, hračku a svačinku pro dítě, ručník nebo podložku pro cvičení 

​

Cena: Jednorázová lekce 350 Kč

            permanentka 5 lekcí: 1 500 Kč

            permanentka 10 lekcí: 2 900 Kč

 

lektorka: Tereza Hýsková - 721 224 164

Rezervace + info: jogacentrumolomouc@gmail.com