On-line kurzy cvičení pro všechny

Kurz: Jóga pro začátečníky

listopad-prosinec 2021

Kurz určený pro všechny, kdo se chtějí naučit základy jógy

a zapojit toto cvičení do všedních dní v klidu z pohodlí domova.

​

• Kurz probíhá přes aplikaci ZOOM (aplikace je velmi snadná a intuitivní, přijde vám pozvánka do mailu k lekci a vy se můžete připojit jak přes počítač tak přes mobilní telefon).

• Kurz: pondělí 20:00-21:00  

        15.11. 2021 - 3.1. 2022

• Cena: 800 Kč/8 lekcí

• V případě nemoci či pracovního vytížení je možné 2 absence nahradit buď online nebo živě.

• Co vás čeká: základní jógové pozice a sestavy, plný jógový dech a jeho praxe, inspirace pro cvičení doma či v přírodě, relaxační techniky pro dobré zdraví

• Kurzy vás provede lektorka Tereza Hýsková.

• REZERVACE KURZU: jogacentrumolomouc@gmail.com