JÓGA CENTRUM
OLOMOUC
Dobrodružná jóga pro děti 3-10 let
-
Jógová sestava formou dobrodružného příběhu.
-
Opičí dráhy – zapojení všestranných pohybových dovedností.
-
Dechová cvičení (foukání do peříček, bublání apod.)
-
Naučíme se znát své tělo formou hry – svaly, kosti, jak fungují plíce apod.
-
on-line skupinka zdarma
-
V případě nouzového stavu cvičíme okamžitě on-line. On-line lekce mají 45 minut, živé lekce 60 minut.
Šikovné opičky
Cvičení rodičů s dětmi 3-5 let
Chcete si užít společné zážitky s Vaším dítětem a zároveň podpořit jeho zdraví a kondici? Pak neváhejte a přijďte si s námi zacvičit! Nabízíme Vám skvělou pohybovou aktivitu, která Vás bude bavit.
podzim 2024
Úterý 16:00-17:00
10. 9. - 17. 12. 2024 - max. 10 dětí/kurz
Kde: Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 2 400 Kč/12 lekcí
jednorázová lekce 300 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
Při odhlášení z kurzu minimálně 14 dní před začátkem první lekce vracíme 50% z ceny kurzu. V případě odhlášení během kurzu z vážných zdravotních důvodů potvrzených lékařem, vám převedeme zbytek nevychozené částky na permanentku pro dospělé s platností 6 měsíců - permanentku je možné převést na osobu blízkou. V případě nouzového stavu vyhlášeného vládou ČR přechází naše cvičení do on-linu přes aplikaci Zoom bez náhrad živými lekcemi. Děkujeme za pochopení.
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
On-line lekce pro děti
Ohební tygři 6-10 let
podzim 2024
Pondělí 16:00-17:00
9. 9. - 16. 12. 2024 - max. 14 dětí/kurz
Kde: Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 2 400 Kč/12 lekcí
jednorázová lekce 300 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 14 dětí/kurz
Při odhlášení z kurzu minimálně 14 dní před začátkem první lekce vracíme 50% z ceny kurzu. V případě odhlášení během kurzu z vážných zdravotních důvodů potvrzených lékařem, vám převedeme zbytek nevychozené částky na permanentku pro dospělé s platností 6 měsíců - permanentku je možné převést na osobu blízkou. V případě nouzového stavu vyhlášeného vládou ČR přechází naše cvičení do on-linu přes aplikaci Zoom bez náhrad živými lekcemi. Děkujeme za pochopení.
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
Jóga pro Juniory 11-16 let
-
Jógová sestava pro zdravý vývoj páteře. Základní pozice pro každodenní cvičení.
-
Dechová cvičení
-
Naučíme se znát své tělo tak, aby nám dobře sloužilo.
-
Relaxační cvičení pro zvládnutí stresových situací.
-
cvičení pro zdravá funkční chodila
podzim 2024
Kde: Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Pondělí 17:00 - 18:00
Jóga pro juniory (chlapci a dívky) 11-15 let
9. 9. - 16. 12. 2024 - max. 14 dětí/kurz
Cena kurzu: 2 400 Kč/12 lekcí
jednorázová lekce: 300 Kč
Lektorka: Tereza Hýsková
Pondělí 18:00 - 19:00
Jóga pro slečny 13-16 let
9. 9. - 16. 12. 2024 - max. 14 dívek/kurz
Cena kurzu: 2 400 Kč/12 lekcí
jednorázová lekce: 300 Kč
Lektorka: Tereza Hýsková
Středa 18:00 - 19:00
Jóga pro juniory (chlapci a dívky) 11-15 let
11. 9. - 18. 12. 2024 - max. 14 dětí/kurz
Cena kurzu: 2 400 Kč/12 lekcí
jednorázová lekce: 300 Kč
Lektorka: Tereza Hýsková
Při odhlášení z kurzu minimálně 14 dní před začátkem první lekce vracíme 50% z ceny kurzu. V případě odhlášení během kurzu z vážných zdravotních důvodů potvrzených lékařem, vám převedeme zbytek nevychozené částky na permanentku pro dospělé s platností 6 měsíců - permanentku je možné převést na osobu blízkou. V případě nouzového stavu vyhlášeného vládou ČR přechází naše cvičení do on-linu přes aplikaci Zoom bez náhrad živými lekcemi. Děkujeme za pochopení.
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
