JÓGA CENTRUM
OLOMOUC
Dobrodružná jóga pro děti 3-10 let
-
Jógová sestava formou dobrodružného příběhu.
-
Opičí dráhy – zapojení všestranných pohybových dovedností.
-
Dechová cvičení (foukání do peříček, bublání apod.)
-
Naučíme se znát své tělo formou hry – svaly, kosti, jak fungují plíce apod.
-
on-line skupinka zdarma
-
V případě nouzového stavu cvičíme okamžitě on-line. On-line lekce mají 45 minut, živé lekce 60 minut.
Šikovné opičky
Cvičení rodičů s dětmi 2,5-6 let
Chcete si užít společné zážitky s Vaším dítětem a zároveň podpořit jeho zdraví a kondici? Pak neváhejte a přijďte si s námi zacvičit! Nabízíme Vám skvělou pohybovou aktivitu, která Vás bude bavit.
-
VŠESTRANNÁ POHYBOVÁ ROZCVIČKA
-
JÓGOVÁ POHÁDKA
-
OPIČÍ DRÁHA
-
AKRO JÓGA - JÓGA VE DOJICÍCH
-
RELAXACE
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
nebo pomocí sms: 721 224 164
září 2025: čas, místo a den bude upřesněn během léta!
On-line lekce pro děti
Ohební tygři 6-10 let
podzim 2025 - Dobrodružné výpravy do historie
-
11 tematicky laděných lekcí
-
jógové sestavy vedené hravou a humornou formou
-
jógové hry inspirované danou dobou či příběhem
-
opičí dráhy
-
dechová cvičení
-
cvičení s pomůckami: např. overball, jóga blok, houpací deska
Pondělí 16:00-17:00
8. 9. - 8. 12. 2025 - max. 14 dětí/kurz
Kde: Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 2 200 Kč/kurz
jednorázová lekce 300 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 14 dětí/kurz
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
Rezervace na kurz je platná až po úhradě celého kurzu.
Jóga pro Juniory 11-17 let
-
Jógová sestava pro zdravý vývoj páteře. Základní pozice pro každodenní cvičení.
-
Dechová cvičení
-
Naučíme se znát své tělo tak, aby nám dobře sloužilo.
-
Relaxační cvičení pro zvládnutí stresových situací.
-
cvičení pro zdravá funkční chodila
podzim 2025
Pondělí 17:00 - 18:00
FYZIO jóga pro juniory (chlapci a dívky) 11-15 let
8. 9. - 8. 12. 2025 - max. 14 dětí/kurz
Cena kurzu: 2 200 Kč/11 lekcí
jednorázová lekce: 300 Kč
Lektorka: Tereza Hýsková
Pondělí 18:00 - 19:00
Jóga pro slečny 13-17 let
8. 9. - 8. 12. 2025 - max. 14 dětí/kurz
Cena kurzu: 2 200 Kč/11 lekcí
jednorázová lekce: 300 Kč
Lektorka: Tereza Hýsková
NOVINKA!
Středa 17:30 - 18:30
TEEN FIT! Kruhový trénink pro juniory 13-17 let
10. 9. - 10. 12. 2025 - max. 14 dětí/kurz
Cena kurzu: 2 200 Kč/11 lekcí
jednorázová lekce: 300 Kč
Lektorka: Tereza Hýsková
Kde: Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
Rezervace na kurz je platná až po úhradě celého kurzu.
Při odhlášení z výše nabízených kurzů minimálně 14 dní před začátkem první lekce vracíme 50% z ceny kurzu. V případě odhlášení během kurzu z vážných zdravotních důvodů potvrzených lékařem, vám převedeme zbytek nevychozené částky na permanentku pro dospělé s platností 6 měsíců - permanentku je možné převést na osobu blízkou. V případě nouzového stavu vyhlášeného vládou ČR přechází naše cvičení do on-linu přes aplikaci Zoom bez náhrad živými lekcemi. Děkujeme za pochopení.
