JÓGA CENTRUM
OLOMOUC
Dobrodružná jóga pro děti 3-10 let
-
Jógová sestava formou dobrodružného příběhu.
-
Opičí dráhy – zapojení všestranných pohybových dovedností.
-
Dechová cvičení (foukání do peříček, bublání apod.)
-
Naučíme se znát své tělo formou hry – svaly, kosti, jak fungují plíce apod.
-
on-line skupinka zdarma
-
V případě nouzového stavu cvičíme okamžitě on-line. On-line lekce mají 45 minut, živé lekce 60 minut.
Šikovné opičky 3-5 let
PODZIM 2023
20.9. 2023 - 10.1. 2024 14 lekcí
Středa 16:00-17:00 5 volných míst
Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 2 100 Kč
jednorázová lekce 200 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 12 dětí/kurz
ZIMA-JARO 2024
17.1. - 29.5. 2024 17 lekcí
Středa 16:00-17:00 10 volných míst
Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 2 550 Kč
jednorázová lekce 200 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 12 dětí/kurz
Při odhlášení z kurzu minimálně 14 dní před začátkem první lekce vracíme 50% z ceny kurzu. V případě odhlášení během kurzu z vážných zdravotních důvodů potvrzených lékařem, vám převedeme zbytek nevychozené částky na permanentku pro dospělé s platností 6 měsíců - permanentku je možné převést na osobu blízkou. V případě nouzového stavu vyhlášeného vládou ČR přechází naše cvičení do on-linu přes aplikaci Zoom bez náhrad živými lekcemi. Děkujeme za pochopení.
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
Ohební tygři 6-10 let
PODZIM 2023
11.9. - 18.12. 2023 14 lekcí
Pondělí 16:00-17:00 kurz obsazen
Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 2 100 Kč
jednorázová lekce 200 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 15 dětí/kurz
ZIMA-JARO 2024
8.1. - 3.5. 2024 20 lekcí
Pondělí 16:00-17:00 10 volných míst
Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 3 000 Kč
jednorázová lekce 200 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 15 dětí/kurz
Při odhlášení z kurzu minimálně 14 dní před začátkem první lekce vracíme 50% z ceny kurzu. V případě odhlášení během kurzu z vážných zdravotních důvodů potvrzených lékařem, vám převedeme zbytek nevychozené částky na permanentku pro dospělé s platností 6 měsíců - permanentku je možné převést na osobu blízkou. V případě nouzového stavu vyhlášeného vládou ČR přechází naše cvičení do on-linu přes aplikaci Zoom bez náhrad živými lekcemi. Děkujeme za pochopení.
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
On-line lekce pro děti
Jóga pro Juniory 11-15 let
-
Jógová sestava pro zdravý vývoj páteře. Základní pozice pro každodenní cvičení.
-
Dechová cvičení
-
Naučíme se znát své tělo tak, aby nám dobře sloužilo.
-
Relaxační cvičení pro zvládnutí stresových situací.
PODZIM 2023
11.9. - 18.12. 2023 14 lekcí
Pondělí 17:00-18:00 kurz obsazen
Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 2 100 Kč
jednorázová lekce 200 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 16 dětí/kurz
ZIMA-JARO 2024
středně a více pokročilí cvičenci
8.1. - 3.15. 2024 20 lekcí
Pondělí 17:00-18:00 10 volných míst
Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 3 000 Kč
jednorázová lekce 200 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 14 dětí/kurz
ZIMA-JARO 2024
začátečníci a mírně pokročilí cvičenci
10.1. - 5.5. 2024 19 lekcí
Středa 18:00-19:00 9 volných míst
Centrum pohybu - Sokolská 7/Olomouc
Lektorka: Tereza Hýsková
Cena: 2 850 Kč
jednorázová lekce 200 Kč (rezervace nutná 721 224 164)
max. 14 dětí/kurz
Při odhlášení z kurzu minimálně 14 dní před začátkem první lekce vracíme 50% z ceny kurzu. V případě odhlášení během kurzu z vážných zdravotních důvodů potvrzených lékařem, vám převedeme zbytek nevychozené částky na permanentku pro dospělé s platností 6 měsíců - permanentku je možné převést na osobu blízkou. V případě nouzového stavu vyhlášeného vládou ČR přechází naše cvičení do on-linu přes aplikaci Zoom bez náhrad živými lekcemi. Děkujeme za pochopení.
Rezervace: jogacentrumolomouc@gmail.com
