Cvičení pro maminky po porodu s miminky
-
Lekce určené pro ženy po porodu od ukončeného šestinedělí.
-
V případě zdravotních komplikací po porodu prosím napište, váš stav zkonzultujeme a domluvíme se, zda je možné cvičit: Tereza Hýsková .
-
Cvičení v tuto chvíli nemohou probíhat skupinově, proto fungují pouze soukromé lekce u vás doma.
Mamajóga Outdoor- cvičení po porodu s miminky a kojenci 2-10m
JARO 2021
Lekce začnou probíhat, jakmile to nám to vláda opět povolí -
doufejme, že od dubna bychom mohli zase vyběhnout!
Během státních svátků cvičení neprobíhá.
Kdy: úterý 9:00-10:30
co vás čeká:
-
cvičení na čerstvém vzduchu jak s kočárkem tak s dítětem v šátku či nosítku
-
outdoorové posilování hravou formou
-
jóga pro maminky po porodu
-
cvičení s dětmi
-
navážete nová přátelství
-
strávíte prima chvilku v ženském kruhu
s sebou:
oblečení na cvičení venku, pevnou obuv, pití, hračku a svačinku pro dítě,
ručník nebo podložku pro cvičení na zemi
Lektorka: Tereza Hýsková - 721 224 164
Cena: Jednorázová lekce 200 Kč
permanentka 5 lekcí: 950 Kč
permanentka 10 lekcí: 1800 Kč
Rezervace:
Soukromé lekce u vás doma
MAMAJÓGA cvičení pro maminky po ukončení šestinedělí s dětmi od 2-10m

co vás čeká:
-
jóga pro maminky po porodu
-
jóga pro miminka + baby masáže
-
cvičení pro nápravu diastázy
-
v případě zájmu cvičení s miminkem v šátku
-
jak nosit miminko v šátku či nosítku, aby záda nebolela
-
1 lekce/90 minut
Lektorka: Tereza Hýsková - 721 224 164
Cena: Jednorázová lekce 700 Kč
permanentka 5 lekcí: 3 000 Kč
permanentka 10 lekcí: 5 500 Kč
Při vzdálenosti více jak 10 km od Olomouce - 7 Kč/Km.
Rezervace: